{"id":856,"date":"2019-09-26T21:00:09","date_gmt":"2019-09-26T21:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alternativabrasil.com\/noticias\/?p=856"},"modified":"2019-09-26T21:01:37","modified_gmt":"2019-09-26T21:01:37","slug":"primavera-chegou-fique-longe-alergias-dicas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.alternativabrasil.com\/noticias\/2019\/09\/26\/primavera-chegou-fique-longe-alergias-dicas\/","title":{"rendered":"A primavera chegou: fique longe das alergias com estas dicas!"},"content":{"rendered":"

A esta\u00e7\u00e3o das flores come\u00e7ou, e j\u00e1 podemos esperar por dias ensolarados e flores desabrochando. Mas, n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 porque o tempo tende a melhorar que a gente pode descuidar da sa\u00fade: a primavera pode ser um pesadelo para os al\u00e9rgicos<\/strong>, pois o p\u00f3len que fica pelo ar ataca o sistema respirat\u00f3rio sem d\u00f3.<\/p>\n

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Isso n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea n\u00e3o deve curtir a Primavera! Pensando nisso, trazemos algumas dicas para quem quer aproveitar o melhor da esta\u00e7\u00e3o sem descuidar da sa\u00fade!<\/p>\n

Por que o p\u00f3len causa alergias?<\/h3>\n

Primeiro vamos entender o que \u00e9 o p\u00f3len: estes min\u00fasculos gr\u00e3os s\u00e3o os elementos reprodutores masculinos das flores. Como \u00e9 nessa esta\u00e7\u00e3o que as flores se reproduzem, h\u00e1 MUITO mais p\u00f3len espalhado pelo ar do que em outras \u00e9pocas do ano.<\/p>\n

Com todo esse p\u00f3len flutuando por a\u00ed, invariavelmente acontece dele entrar em contato com nossas mucosas, ativando o quadro al\u00e9rgico de quem sofre de alergia. A\u00ed come\u00e7a aquela cadeia de eventos que os al\u00e9rgicos conhecem (e temem): uma coceira chata no nariz<\/strong>, que logo evolui para crises de espirros<\/strong>.<\/p>\n

Conforme a gravidade da situa\u00e7\u00e3o, a alergia pode causar tamb\u00e9m irrita\u00e7\u00e3o na garganta, ou at\u00e9 mesmo nos olhos. E quanto mais a pessoa co\u00e7a, pior fica. Existem antial\u00e9rgicos que podem amenizar os sintomas<\/strong>, mas procurar o m\u00e9dico \u00e9 importante para fazer uma avalia\u00e7\u00e3o do caso — em alguns casos, at\u00e9 vacinas podem ser necess\u00e1rias.<\/p>\n

Claro que o p\u00f3len n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico fator externo que pode desencadear uma crise al\u00e9rgica. Mofo<\/strong>, \u00e1caros<\/strong> e poeira<\/strong> tamb\u00e9m s\u00e3o agentes al\u00e9rgicos, e como a primavera tende a ser uma esta\u00e7\u00e3o relativamente \u00famida, estes fatores tamb\u00e9m se proliferam.<\/p>\n

Evitando crises al\u00e9rgicas<\/h3>\n

Ou seja, a higiene da casa e do ambiente de trabalho s\u00e3o fundamentais para amenizar os sintomas de alergia e minimizar o risco de crises mais graves<\/strong>. A\u00ed v\u00e3o algumas medidas simples de fazer que podem garantir uma Primavera mais tranquila:<\/p>\n